Buch
Schweigen. Sprechen. Spielen.
Dreiklang für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude
Claudia Mönius
Im November 2025 ist im Kösel-Verlag mein neues Buch erschienen. Ich zeige darin Wege und Methoden auf, wie man mit einer gelungenen Kombination aus Innerlichkeit, achtsamer Kommunikation und spielerischen Elementen zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude gelangen kann. Es sind keine theoretischen Abhandlungen, sondern vorwiegend praktische, sowohl im familiären Alltag als auch im „Single-Dasein“ einfach umzusetzende Beispiele. Leicht, aber nicht seicht – das ist meine Art zu schreiben und etwas von dem zu vermitteln, was ich selbst in jahrzehntelanger Praxis eingeübt habe.
Überall im Buchhandel erhältlich.
Radiointerview
radio klassik Stephansdom
Interview mit Claudia Mönius
Claudia Mönius ist Kulturwissenschaftlerin und Coach im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität, ihr Buch „Schweigen, Sprechen, Spielen – Dreiklang für mehr Leichtigkeit und Lebensfreude“ hat sie nicht für die Weihnachtszeit geschrieben, aber es ist ein wunderbarer Begleiter für diese Tage. Es gibt Anregungen, wenn es darum geht, dem inneren Wunsch nach Stille nachzugehen und wie wir damit umgehen können, wenn diese Stille nicht nur wohltuend ist, sondern herausfordert.
Herausfordernd kann in diesen Tagen auch das Miteinander sein. Was könnte „gute“ Kommunikation sein und wie kann es gelingen, einander Wesentliches mitzuteilen? Damit beschäftigt sich Claudia Mönius im zweiten Teil des Buches und im dritten Ton ihres Dreiklangs macht sie Lust auf das Spielerische im Leben und auch dazu bieten die Feiertage ja viele gute Möglichkeiten.
Der Link zum Interview: https://radioklassik.at/programm/sendeformate/thema/schweigen-sprechen-spielen/